本日、ろっ骨エクササイズKaQiLa〜カキラ〜赤坂のぽにょ様のランチパーティーにお邪魔しました。縁あって「赤坂のぽにょ」に通い始めてはや半年。 ヨガ歴１２年の私もびっくりの速効性に毎回舌を巻いております。 背骨の隙間も綺麗にあいて、なんと身長が１…